Какие овощи нужно есть зимой, чтобы худеть: советы от диетолога
Овощи - крайне важные продукты для организма человека. Их нужно потреблять, как зимой, так и летом. В холодный период диетолог советует есть сельдерей, пастернак, репчатый лук и капусту.
Также не следует забывать и о квашенных овощах, которые полезными свойствам не уступают свежим. Об этом рассказала диетолог Светлана Фус в своем Fаcebook, передает .
По словам диетолога, зимой можно есть те овощи, которые являются доступными для кошелька и продаются во всех супермаркетах, а именно: сельдерей; пастернак; репчатый лук; капуста; брокколи.
Читать на vchaspik.uaОб этом же в других СМИ
Как сделать новогодний стол легче и полезнее: 5 советов диетолога kp.ua / 3 года назад
Советы диетологов: как не переедать в новогоднюю ночь mir24.tv / 3 года назад
Что приготовить на Новый год: советы диетолога и рецепты праздничных блюд sport24.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.