Врач-диетолог и кандидат медицинских наук Маргарита Королева в рамках конференции Медиагруппы «Патриот» рассказала, что и как можно есть в новогоднюю ночь.
По ее мнению, самое главное в Новый год не закуски и алкоголь, а чувство праздника. Королева напомнила, что любому нездоровому подходу к встрече Нового года есть вполне здоровая альтернатива.
По этой причине лучше заранее продумать новогоднее меню. Например, приготовить два-три легких и оригинальных салата, а под бой курантов выпить лишь бокал шампанского.
Читать на inforeactor.ru