/ 24tv.ua
Какая диета эффективнее и полезнее: низкоуглеводная или низкожировая
Есть две конкурирующие теории, объясняющие рост ожирения среди людей. Одна из них связывает это явление с употреблением лишних углеводов, другая – жиров, пишет Nature Medicine.
Также по теме: Как похудеть, если диеты не помогают и почему ожирение – это комплексная проблема Согласно первой теории, употребление большого количества легкоусвояемых углеводов приводит к повышению уровня инсулина в крови.
Считается, что это способствует стимулированию аппетита и отложению жира в организме. Другая теория утверждает, что диета с высоким содержанием жира способствует пассивному перееданию.
Читать на 24tv.uaОб этом же в других СМИ
Строгую диету сочли угрозой для долголетия ren.tv / 3 года назад
Ученые: Низкоуглеводная диета помогает добиться ремиссии диабета второго типа actualnews.org / 3 года назад
Нордик и гибкое вегетарианство. Пять лучших диет 2021 года: как они действуют и кому полезны nv.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.