продукты диета еда
/ www.5-tv.ru

Как психологически настроиться на похудение? — советы диетолога

Чтобы сбросить лишний вес быстро и без усталости, нужен правильный психологический настрой, утверждает врач-диетолог Рейчел Пол.

Специалист дает три совета, которые помогут облегчить процесс похудения. Самое главное, не нужно сравнивать себя с другими, говорит врач.

Каждый организм требует индивидуального подхода в избавлении от лишнего веса. «Нет совершенно никакой связи между тем, в чем нуждается ваш организм, и в чем он нуждается у вашей лучшей подруги или сестры», — цитирует диетолога «Экономика сегодня».

Читать на 5-tv.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA