Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Как быстро похудеть к весне - советы диетолога
Специалист в области здоровья, диетолог Ольга Бурлакова рассказала, как похудеть к весне быстро и без строгих, мучительных диет.Эксперт отмечает, что для начала стоит пересмотреть своей питьевой режим.
Бурлакова говорит, что следует делать расчет исходя из такой информации: на каждый килограмм веса должно приходится 30 миллилитров в день.
Тогда организм не станет запасать жир в качестве источника жидкости.Следует исключить своего ежедневного рациона дрожжевого хлеба и выпечки, а также молочных продуктов.
Читать на ivona.bigmir.netОб этом же в других СМИ
Что съесть перед едой, чтобы похудеть: совет диетолога mir24.tv / 3 года назад
Врач рассказал, что съесть перед едой, чтобы быстро похудеть rg.ru / 3 года назад
Ничего лишнего. Что нужно знать о быстром похудении и как правильно составить рацион на неделю — советы диетолога nv.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.