Иван Борисов Новый год Иван Борисов
/ mirnov.ru

Как не набрать вес в новогодние праздники, рассказали ученые

Как не набрать вес в новогодние праздники, рассказали ученые Продукты, которые не позволят в новогодние каникулы набрать лишний вес, назвали специалисты-биотехнологи в интервью «Известиям».

По заявлению ученых в меню тех, кто следит за своим весом должна быть белковая пища, богатая триптофаном, магнием, марганцем и калием.

Это поможет не только остаться в своей весовой категории, но и восполнит карантинный дефицит серотонина. Биотехнологи объяснили, что, путем поступления триптофана можно восполнить нехватку гормона счастья серотонина.

Читать на mirnov.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA