Андрей Бобровский сад и огород кулинария Дом и интерьер Андрей Бобровский
/ www.mk.ru

Диетолог посоветовал, как не набрать вес во время праздников

Диетолог Андрей Бобровский в интервью радио Sputnik рассказал как не растолстеть за новогодние праздники. В первую очередь он рекомендует садиться за стол в тесной одежде.

Обтягивающее платье или тесные джинсы не дадут много съесть. Во-вторых стоит выбрать место рядом с единомышленником. Сосед за столом как минимум не должен обращать внимания на то, сколько вы едите и что пьете.

Следует также почаще вставать из-за стола. Для этого можно использовать любой предлог. Например, помочь хозяйке дома или поиграть с детьми, погладить домашних питомцев.

Читать на mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA