Санкт-Петербург общество Здоровье и красота Санкт-Петербург
/ online47.ru

Диетолог рассказал, что петербуржцы набрали около 3 кг за новогодние праздники

После новогодних праздников петербуржцы в среднем «потяжелели» на 2,8 килограмма. Об этом рассказал диетолог Дмитрий Бобунов телеканалу «Санкт-Петербург».Эксперт пояснил, что хотя большое количество жирной пищи поспособствовало набору, но настоящий удар нанёс алкоголь: если его исключить – человек толстеет не так быстро.Доктор Мясников перечислил бесполезные методы похуденияЕлена Малышева раскрыла секрет похудения к Новому годуЧтобы вернуться к своему нормальному весу диетолог, к сожалению, не посоветовал ничего магического, а напомнил о питании и физических нагрузках.

Особенно, по мнению специалиста, помогают прогулки (от них вес не уйдёт, но создаст фон для похудения) и разгрузочные дни. С последними, правда, лучше не заигрываться.

Читать на online47.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA