Гинеколог Маргарита Фролова рассказала, что необходимо добавить в рационе при менопаузе. Согласно её утверждению, рекомендуется отдавать предпочтение полезным продуктам, в которых большое количество витаминов и микроэлементов.
Изображение взято с: pixabay.com Питание, подобранное с умом, способно уменьшить неприятные ощущения и избавить от приливов.
Менопауза возникает у женщин возрастом 49-52 лет, отметила гинеколог. Данный жизненный этап абсолютно естественен, однако зачастую сопровождается неприятными признаками.
Читать на actualnews.org