Словацкий диетолог: Четыре обычных продукта помогут избавиться от жира на животе
Избавиться от жира на животе возможно и без строгой диеты, рассказала диетолог из Словакии Триста Бест. По ее словам, некоторые продукты помогают бороться с висцеральными жировыми отложениями.
Как пишет издание Pravda, полезно добавлять в блюда из мяса и птицы, а также к отварному или запеченному картофелю тмин. Регулярное употребление этой специи позволяет уменьшить жировые отложения и регулирует уровень инсулина.
Также с опасным для здоровья жиром борется квашеная капуста и жирная рыба, в том числе бюджетная скумбрия и сельдь. Они богаты жирными кислотами омега-3, которые улучшают функционирование организма.
Читать на rosbalt.ruОб этом же в других СМИ
В словацких Татрах погибла 29-летняя украинка: фото apostrophe.ua / 2 года назад
Специалисты назвали продукт, сжигающий опасный жир на животе ren.tv / 2 года назад
На чемпионате Европы по гандболу выступают все шесть бывших югославских республик. Четыре из шести проиграли в первом туре kp.ua / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.