Избавиться от опасного висцерального жира в любом возрасте помогут три продукта. О них рассказала диетолог из Словакии Триста Бест, сообщает Pravda.
Висцеральный жир является причиной воспалительных процессов в организме. Он повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета второго типа, и инсульта.
Во-первых, диетолог предлагает добавлять тмин к блюдам из мяса, курицы и запеченного картофеля. Этот продукт помогает снижать жировые отложения в организме и регулирует уровень инсулина.
Читать на ufacitynews.ru