Праздники почти всегда связаны с приемом алкогольных напитков. Некоторые продукты способны снизить негативное воздействие спиртного на организм и помогают избежать неприятных последствий в виде похмелья.Спаржа. В ней содержатся антиоксиданты, которые способны защитить печень от воздействия алкогольных напитков.Свекла. Если спаржи под рукой не оказалось, добавьте в меню обычную свеклу.
В ней тоже много антиоксидантов, которые защитят вашу печень от разрушительного эффекта спиртного.Авокадо. В этом фрукте много здоровых и мононасыщенных жиров, которые долго усваиваются.
Это помогает организму сильно снизить скорость впитывания спиртного.Бананы. В них содержится много калия, который предотвращает электролитный дисбаланс.
Читать на facenews.ua