Французский повар раскрыла секреты полезного завтрака
В зависимости от времени года рацион может меняться. Повар парижского ресторана Изабелла Кейпче рассказала, что лучше выбрать на завтрак и какие блюда будут наиболее простыми и полезными.
Она поделилась с ELLE, что не считает нужным «демонизировать» сахар. Однако она отдает предпочтение нерафинированному, например, содержащемуся в меде или во фруктах. «Сахар действует на те же нервные рецепторы, что и сигареты.
Чтобы осознать свою зависимость, постарайтесь отказаться от сахара на все выходные. Затем съешьте фрукт, хлеб и очень сладкую выпечку.
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог раскрыла секреты полезного новогоднего стола lenta.ru / 3 года назад
Сотрудник Tinder раскрыл секрет успешных знакомств live24.ru / 3 года назад
"Для женщины сон – это главное": Алина Сергеева раскрыла секреты красоты skuke.net / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.