Эксперты раскрыли способы снизить артериальное давление без лекарств
Эксперты рекомендуют контролировать вес, так как ожирение вызывает нарушение сна. Также важно поддерживать сбалансированную диету и включить в рацион питания овощи, фрукты и молочные продукты, передает РИА Новости.
Помимо этого, следует исключить продукты, содержащие насыщенные жиры и холестерин. Ученые призвали не добавлять слишком много соли, так как она богата повышающим артериальное давление натрием.
Читать на newinform.comОб этом же в других СМИ
10 способов снизить артериальное давление без лекарств w-n.com.ua / 3 года назад
Врачи рассказали о способах снизить артериальное давление без лекарств reendex.ru / 3 года назад
Врачи перечислили способы снизить артериальное давление без лекарств news.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.