Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ 24tv.ua
Для любителей остренького: диетолог рассказала о пользе красного перца и пряных блюд
Как пишет диетолог Ольга Безуглая, острый красный перец уникальный через сверхвысокое содержание витамина С, а его остроту определяет уровень содержания вещества капсаицина.
Именно оно и улучшает кровообращение и даже изменяет состав нашей кишечной флоры в лучшую сторону. И еще Помогает ли жвачка похудеть: ответ нутрициолога на популярный вопрос Кроме этого, доказано, что добавление красного перца до завтрака с высоким содержанием углеводов значительно уменьшило желание поесть и чувство голода перед обедом, а также снизило потребление белков и жиров в обеденное время – а это значит, что капсаицин способствует контролю аппетита.
Читать на 24tv.uaОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказала о наименее вредных блюдах из мяса runews24.ru / 3 года назад
Диетолог рассказала о шести полезных продуктах, которые считают вредными vm.ru / 3 года назад
Российские диетологи рассказали о пользе черного тмина nation-news.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.