Многие растительные продукты славятся целым набором полезных свойств. Стало известно, какую простую, но полезную ягоду стоит есть чаще, чтобы защитить организм и укрепить здоровье.
Как пишет Organic Facts, речь идет о морошке. Какие преимущества способна принести эта ягода? Повысить иммунитет Высокое содержание витамина С и витамина А делает морошку очень полезной для иммунной системы.
Витамин С стимулирует выработку лейкоцитов и действует как антиоксидант, который нейтрализует свободные радикалы во всем организме.
Читать на profile.ru