/ ont.by
Диетологи рассказали, сколько мандаринов можно съедать в день
В день можно съедать четыре мандарина, рассказали опрошенные РИА Новости врачи.Эти плоды содержат достаточно большое количество витамина С.
Также в мандаринах есть витамин А, витамины группы В, кальций, каротин, фосфор, магний – всего 10-15 витаминов и минеральных веществ.
По словам медиков, мандарины необходимо употреблять в пищу с белыми прожилками, поскольку это клетчатка. Она помогает нормализовать усвоение простых углеводов.
Читать на ont.byОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказала, как правильно есть мандарины news.ru / 3 года назад
Диетолог рассказала, кому нельзя есть мандарины pnp.ru / 3 года назад
Диетолог рассказал об опасности мандаринов для диабетиков и аллергиков nation-news.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.