В преддверие новогодних праздников медики и диетологи начинают напоминать о том, что необходимо ограничивать количество мандаринов в день.
Причина в том, что бесконтрольное употребление этих фруктов повышает риск развития опасных недугов. Эксперты объяснили, что оптимальное количество мандаринов в день - это один или два.
Если превысить эту дозу, то кислота из плодов начинает влиять на структуру крови, а точнее её состав - с щелочного на более кислый.
Читать на ap22.ru