Диетологи рассказали, как приготовить полезные блины на Масленицу
Диетологи назвали способы приготовить полезные для здоровья блины на Масленицу. Об этом сообщает РИА Новости. По словам врача Ольги Переваловой, самое опасное в классических блинах — это глютен.Чтобы не навредить здоровью, можно заменить пшеничную муку на гречишную или кукурузную.
Вместо подсолнечного масла медик посоветовала использовать оливковое или масло чиа.Чтобы не набрать вес, можно добавить в блины тыкву, кабачок, репу или редьку.
Эндокринолог Алексей Калинчев рассказал, что молоко в рецепте стоит заменить на газированную воду, а муку брать низших сортов.
Читать на skuke.netОб этом же в других СМИ
Диетолог предупредил о чрезмерном употреблении сметаны на Масленицу volg.mk.ru / 3 года назад
Трунов рассказал, как сделать фастфуд полезным nsn.fm / 3 года назад
Диетолог рассказала об опасности чрезмерного употребления сметаны на Масленицу gazeta.a42.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.