Белоруссия здоровье самит профессор Здоровье и красота мозг Белоруссия
/ charter97.org

Диетологи назвали самый полезный для мозга и печени корнеплод

Улучшает давлениеСвекла богата нитратами, которые организм превращает в оксид азота — соединение, которое расслабляет и расширяет кровеносные сосуды, превращая их в супермагистрали для крови, богатой питательными веществами и кислородом.

Это означает лучшее кровообращение и, возможно, более низкое кровяное давление.Исследование, опубликованное в Nutrients в августе 2019 года, показало, что употребление сока красного корня может улучшить кровяное давление.

Но из-за высокого содержания сахара во многих соках медицинские эксперты советуют есть биты лучше, чем пить их.Риск сердечных заболеваний может снизитьсяСвекла не только потенциально положительно влияет на ваше кровяное давление.

Читать на charter97.org
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA