продукты рыба молодость
/ lenta.ua

Диетологи назвали пять продуктов для продления молодости

Медики назвали пять продуктов, которые помогут продлить молодость. По мнению медиков, в рацион необходимо обязательно включить зеленый чай, так как он замедляет процесс старения и омолаживает организм.

Нужно выпивать 2-3 чашки чая в день. Кроме того, в список омолаживающих продуктов медики внесли оливковое масло, льняное семя и рыбу.

Они насыщены жирными кислотами, которые оказывают противовоспалительное действие. Также продукты защищают сосуды от атеросклероза.

Читать на lenta.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA