Англия продукты Здоровье и красота иммунитет Англия
/ mir24.tv

Диетолог назвала десять продуктов для укрепления иммунитета

Диетолог из Великобритании Лили Саттер рассказала, какие продукты нужно употреблять во время пандемии, чтобы повысить свой иммунитет.

Комментарий специалиста опубликован в The Independent. Саттер перечислила десять продуктов, которые необходимы организму. Самое главное – все они простые и продаются в ближайшем магазине.

В списке суперпродуктов – цельнозерновые продукты, которые насыщают организм нужными углеводами, богатые омега-3 жирами рыба, грецкие орехи, чиа, лен.

Читать на mir24.tv
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA