Не секрет, что беременных женщинам стоит намного больше уделять внимания своему здоровью, отдыху и правильному питанию. Диетологи перечислили список продуктов, которые нельзя есть при беременности.
Об этом сообщает ГолосUA. Помимо очевидных запретов на употребление алкогольных напитков и кофеина, есть и такие продукты, которые могут принести не меньший вред организму беременной женщины. Морепродукты Высока вероятность пищевых отравлений, поэтому во время беременности лучше отказаться от таких деликатесов, как мидии, устрицы и рапаны.
Если всё же очень хочется, то готовить нужно самостоятельно, контролируя процесс и качество термообработки. Сырые яйца Сырые яйца – нежелательный продукт не только для женщин «в положении».
Читать на golos.ua