продукты общество Здоровье и красота
/ nation-news.ru

Диетолог назвала продукты, которые омолаживают и спасают от рака

Ежедневное употребление свежей зелени в большом количестве способствует омоложению организма, заявила диетолог Анна Елькина.Также продукт позволяет улучшить работу желудочно-кишечного тракта и защищает от рака.

По словам диетолога, рацион каждого человека должен включать шпинат, базилик или рукколу. Также специалист назвала полезными брокколи и мяту.

Зелень содержит магний, кальций, множество других витаминов и минералов. Сообщение диетолог разместила на странице в социальной сети Instagram.

Читать на nation-news.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA