Елена Соломатина овощи похудение питание Елена Соломатина
/ argumenti.ru

Диетолог назвала продукты, без которых нельзя похудеть

Врач-диетолог Елена Соломатина перечислила продуты, без которых невозможно похудеть. По ее словам, худеющим людям стоит не забывать пить много жидкости, в также есть овощи, где есть много воды, например, огурцы.«Те овощи и зелень, которые при переваривании требуют много энергии, это прекрасно для избавления от лишних калорий!» - пояснила она, отметив, что в свой рацион нужно добавить клетчатку, поскольку пищевые волокна выводят жир.Соломатина советует есть больше капусты, в которой содержится тартроновая кислота.

Читать на argumenti.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA