/ vm.ru
Диетологи назвали полезные для сердца продукты
Диетологи назвали продукты, которые положительно влияют на работу сердца. Специалисты посоветовали как можно чаще есть жирную рыбу, фасоль и персики.
Употребление этих продуктов может предотвратить либо снизить риски развития сердечно-сосудистых заболеваний. Также при составлении ежедневного рациона важно включить в него больше различных фруктов и овощей.
При этом не стоит заменять их на сок и смузи, тогда человек не получит достаточное количество клетчатки. По словам специалистов, персик – один из самых богатых питательными веществами продуктов для сердечно-сосудистой системы.
Читать на vm.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог назвала ускоряющие метаболизм продукты vm.ru / 2 года назад
Диетолог назвала семь продуктов для сжигания калорий ufacitynews.ru / 2 года назад
Диетолог назвал продукты, которые провоцируют неожиданное прибавление веса gazeta.a42.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.