Антонина Стародубова шоколад диетолог Антонина Стародубова
/ piter.tv

Диетолог: темный шоколад снижает риск болезней сердца

Темный горький шоколад при умеренном употреблении сокращает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом сообщило "РИА Новости" со ссылкой на главного диетолога столичного департамента здравоохранения Антонину Стародубову.

Она отметила, что горький шоколад улучшает метаболизм. Также давно доказано влияние какао, содержащегося в шоколаде, на работу головного мозга, уровень липидов и глюкозы в крови.

Но употреблять много темного шоколада тоже не стоит, так как и в нем есть сахар и калории. В четверг, 11 июля, отмечается всемирный день шоколада.

Читать на piter.tv
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA