Антонина Стародубова Москва Антонина Стародубова Москва
/ www.trud.ru

Диетолог назвала безопасное число бургеров в неделю

Главный внештатный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова советует сократить употребление бургеров до минимума из-за их высокой калорийности или их «модифицировать».

В качестве альтернативы Стародубова посоветовала готовить бургеры дома самостоятельно из цельнозерновой булочки, запеченной котлеты из нежирных сортов мяса, листьев салата и овощей без соуса.

Диетолог считает, что такой вариант можно включать в рацион раз в одну-две недели, сообщает агентство городских новостей «Москва».

Читать на trud.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA