Светлана Фус здоровье питание диетолог Светлана Фус
/ telegraf.com.ua

Диетолог Светлана Фус опровергла информацию о пользе яблок - ТЕЛЕГРАФ

Яблоки - один из самых популярных фруктов в мире. Они ценятся за богатство вкусов, ароматов и доступность. Даже многие доктора советуют регулярно употреблять как минимум два яблока в день.

Однако так ли они полезны, как все говорят.⁣⁣⠀ ⁣Диетолог Светлана Фус на своей странице в Инстаграм рассказала, что пользу яблок, несколько переоценивают. ⁣⁣ Да, блюда из яблок улучшают работу пищеварительной системы, помогают при запорах, поддерживают состоянье микрофлоры.

Благодаря низкой калорийности яблоки помогают стать стройнее и красивее, в ⁣⁣них практически не бывает токсичных металлов, но что касается витаминов, то яблоки содержат их мало.

Читать на telegraf.com.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA