Светлана Фус здоровье витамины диетолог Светлана Фус
/ telegraf.com.ua

Диетолог Светлана Фус рассказала, как наладить идеальный баланс витаминов в межсезонье - ТЕЛЕГРАФ

Межсезонье - это всегда стресс для организма. Очень часто многие в начале весны страдают от гиповитаминоза, который характеризуется следующими симптомами: утомляемость, снижение аппетита, излишняя возбудимость, плаксивость, бессонница, различные изменения кожи, слизистых оболочек и др.

Так что если Вы в последнее время замечали, что Вам требуются огромные усилия, чтобы встать с утра с кровати, работоспособность на нуле, а усталость и сонливость — ваши главные спутники в течение дня, то "поздравляем" у Вас дефицит витаминов.

Диетолог Светлана Фус на своей странице в Инстаграм рассказала, на что нужно обратить внимание при гиповитаминозе и что делать.

Читать на telegraf.com.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA