Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ vm.ru
Диетолог составил топ-5 необходимых для организма продуктов
Известный диетолог и эндокринолог Антон Поляков составил топ-5 полезных для организма человека продуктов. По словам специалиста, полезной для человека может стать каша, однако следует учитывать индивидуальные особенности организма.
Но, по мнению врача, есть ряд продуктов, которые являются безусловно полезными. Так, в их число входит гречневая каша при условии переносимости, а также рыба, в частности селедка, скумбрия и горбуша.
При этом следует помнить, что семга и форель не являются полезными для человека. Также важно включить в рацион ягоды — чернику, голубику, малину, клюкву.
Читать на vm.ruОб этом же в других СМИ
Гарниры-убийцы: составили топ-3 вторых блюд, разрушающих организм progorod76.ru / 3 года назад
Врач-эндокринолог назвал неочевидные продукты, которые увеличивают вес 5-tv.ru / 3 года назад
Россиянам назвали мешающие похудению продукты nation-news.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.