Диетологи рассказали о пяти группах продуктов, при употреблении которых снижается шанс на избавление от лишнего веса. Специалисты рекомендуют исключить их из рациона, чтобы ускорить процесс похудения.
По словам эндокринолога Антона Полякова, некоторые люди могут страдать от пищевой непереносимости. Это объясняется тем, что в организме отсутствуют ферменты, помогающие переваривать определенные продукты.
Из-за этого может накапливаться жидкость и происходит нарушение работы ЖКТ, что провоцирует набор лишнего веса. Проблемы могут возникать при употреблении молочных продуктов.
Читать на actualnews.org