Елена Соломатина здоровье диетолог Елена Соломатина
/ vm.ru

Диетолог Соломатина объяснила, почему опасно есть вместе шашлык и арбуз

Совместное употребление шашлыка и арбуза может вызвать тяжесть и дискомфорт в желудке. Об этом рассказала диетолог Елена Соломатина.

Специалист объяснила, что организм человека мясо переваривает долго, а бахчевые — быстро из-за обилия жидкости. Однако сахар, содержащийся в арбузе, усваивается достаточно длительное время.

Из-за этого глюкоза начинает одновременно перевариваться с мясными продуктами, что вызывает процесс брожения, а впоследствии проблемы с пищеварением. — Вот только мясо очень долго усваивается, особенно свинина и баранина.

Читать на vm.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA