Мельбурн Здоровье и красота мозг Беларусь Мельбурн
/ newsgomel.by

Диетолог развеяла три популярных мифа о похудении

Диетолог и нутрициолог из Мельбурна Лаура Форд развеяла три главных мифа о питании, которые связаны с похудением.

На ее пост в Instagram обратило внимание издание Daily Mail, пишет РИА Новости. Так, Форд отметила, что часто ее клиенты отказываются от углеводов или глютена, чтобы похудеть.

По ее словам, углеводы являются топливом для мозга, а также — источником энергии для организма. В случае их отсутствия в рационе организм будет использовать белок или жир для получения сил.

Читать на newsgomel.by
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA