Мельбурн сахар сладкое Советы диетолога Мельбурн
/ skuke.net

Как побороть тягу к сладкому? Диетолог назвала три способа, которые точно сработают

Не вини себя, когда рука в очередной раз потянется за чем-нибудь сладеньким: пончиком, шоколадкой или тем самым пирожным. Лучше попробуй разобраться в причинах своих желаний.Возможно, у них есть объяснения, связанные с потребностями организма.

Диетолог и нутрициолог из Мельбурна Лаура Форд прокомментировала эту тему в «ТикТок».На видео она перечислила три главных причины, почему многих так тянет к сладкому.

Читать на skuke.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA