Диетолог Разумовская назвала последствия отказа от белого хлеба
Врач-диетолог Татьяна Разумовская заявила, что хлеб из муки тонкого помола негативно сказывается на работе пищеварительного тракта.
Отказ от употребления данного продукта оградит кишечник от негативных последствий и не вызовет проблемы со здоровьем. Изображение взято с: wikipedia.org Пищевая ценность хлеба составляет в среднем 250-300 калорий на 100 граммов.
Следует принимать во внимание наличие высокого гликемического индекса, равного 85-90 единицам. В таком случае следует вывести из рациона хлеб из муки высшего сорта, заменив его на цельнозерновой.
Читать на actualnews.orgОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказала про опасность белого хлеба ren.tv / 2 года назад
Диетолог: Белый хлеб с колбасой вызывают деменцию mir24.tv / 2 года назад
Диетолог Соломатина рассказала об особенностях цельнозернового и белого хлеба russian.rt.com / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.