В первую очередь негативное воздействие идет на поджелудочную железу, отметила специалист. Повышенная концентрация сахара провоцирует скачки давления и увеличение плохого холестерина.
Впоследствии в организме образуются бляшки, которые препятствуют нормальной циркуляции крови, передает «Москва 24». Риски существуют и при употреблении очищенных злаков, добавила специалист.
Например, белого риса, манки или быстрорастворимых каш. Стоит также избегать алкоголя, продуктов с красителями и консервантами, заключила диетолог.
Читать на inforeactor.ru