Диетолог Елена Соломатина рассказала, в чём опасность частого употребления белого хлеба. Это может привести к деменции. Изображение взято с: pixabay.com По словам Елены Соломатиной, трансжиры могут содержаться в белом хлебе, который продается в магазинах.
Специалист рекомендует внимательно читать состав продукта перед покупкой. Если там есть маргарин, лучше приобрести другое хлебное изделие.
Большое количество сахара также содержится в белом хлебе. Он увеличивает глюкозу в крови. Сахар приводит к истощению поджелудочной, разъедает стенки кровеносных сосудов.
Читать на actualnews.org