Осень часто связывают с порой сниженного иммунитета и плохого самочувствия. Больше всего здоровье организма зависит от потребляемых продуктов и образа жизни.
Врач-терапевт, диетолог Наталья Сычева рассказала, от чего лучше отказаться для того, чтобы не нарушать иммунные функции, сообщает «Доктор Питер».
Эксперт рекомендует в первую очередь задуматься сладкоежкам. По словам Сычевой, употребление большого количества сахара может ослабить иммунитет.
Читать на ufacitynews.ru