Марина Аплетаева Россия продукты дети питание Марина Аплетаева Россия
/ vm.ru

Диетолог рассказала, почему детей с лишним весом в России становится больше

Врач–диетолог Марина Аплетаева рассказала, почему детей с лишним весом становится больше. По мнению специалиста, причина кроется в большом потреблении детьми высокоуглеводной пищи. — Бабушки любят кормить своих внуков — это хорошо, это замечательно.

Но в основном это высокоуглеводистая пища, где очень много мучных изделий блинчики, пирожки. Все это может быть, но нужно учитывать, что у ребенка в рационе обязательно должны быть и белковые продукты, — считает Аплетаева.

Диетолог советует в рационе детей использовать белковые продукты, такие как рыба и нежирное мясо курица или другая птица. А вот потребление мучных продуктов нужно ограничивать.

Читать на vm.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA