Медики отмечают, что 80% холестерина вырабатываются печенью, остальные поступают в организм с пищей. Он принимает участие в синтезе витаминов и гормонов, улучшая состояние кровеносных сосудов.
Переизбытком холестерина считают более 5,5 миллимоль на 1 литр. Он может спровоцировать резкое увеличение атеросклеротических бляшек в сосудах, сдерживая скорость кровотока.
Диетолог Михаил Гинзбург отметил, что есть эффективный способ снизить холестерин без лекарств. Вещества, сдерживающие рост липидных образований и развитие воспалительных процессов в кровеносных сосудах, есть в луке и чесноке.
Читать на gazeta.a42.ru