Елена Соломатина Москва здоровье общество вирус Елена Соломатина Москва
/ yur-gazeta.ru

Диетолог рассказала о последствиях ежедневного употребления хурмы

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала Москве 24, что ежедневное употребление хурмы не принесет вреда, если у человека нет проблем со здоровьем. «Ничего не будет, если, конечно, человек не страдает сахарным диабетом, потому что в этом случае именно сладкую хурму есть нельзя», – объясняет эксперт.

В хурме есть микро- и макроэлементы и бета-каротин, который укрепляет наши слизистые, способствует их обновлению, поэтому вирусам сложнее пробиться.

В ней содержится йод, которого нам не хватает, поскольку многие живут далеко от моря и практически не питаются морепродуктами.Елена Соломатинаврач-диетолог Ежедневное употребление хурмы зависит и от ее размеров, говорит диетолог.

Читать на yur-gazeta.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA