О возможном вреде ежедневного употребления белого хлеба предупредила диетолог
Специалист в области питания Елена Соломатина рассказала, что есть хлеб каждый день может быть вредно для человека, передает «Москва 24». «Даже если в хлебе просто белая мука, вода и дрожжи, он становится, по сути, сахаром – это не хлеб.
Когда мы его съели, у нас повысился уровень глюкозы, инсулин, какое-то время мы чувствуем прилив энергии, потом резко появляется усталость, раздражительность», – предупредила диетолог.
Соломатина уточнила, что это чревато инсулинорезистентностью, сахарным диабетом и очень резким повышением веса, в связи с чем рекомендуется не злоупотреблять белым хлебом.
Читать на ufacitynews.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог назвала главную опасность ананасов rg.ru / 2 года назад
Диетолог Соломатина: Кушать ананас опасно при повышенной кислотности желудка и аллергии runews24.ru / 2 года назад
Диетолог назвала самое вредное блюдо новогоднего стола 5-tv.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.