Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ lenta.ru
Диетолог рассказала о пользе риса при похудении
Индийский диетолог рассказала о том, какую пользу может принести белый рис сидящим на диете людям. Ее рекомендации публикует Femina.Врач-диетолог Шикха Махаджан рассказала, что в последнее время многие ее коллеги советуют отказываться от риса во время диет для похудения.
Однако специалист считает, что делать этого не стоит, и назвала полезные свойства риса, которые могут стать отличным подспорьем для худеющих.В первую очередь, по мнению Махаджан, рис является хорошим источником полезных углеводов, от которых зависит уровень энергии человека.
Кроме того, рис способствует правильной работе мозга, а содержащиеся в нем ниацин, витамин D, кальций, клетчатка, тиамин и рибофлавин помогают всем системам организма работать слаженно.Специалист также
Читать на lenta.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказала о пользе и вреде фисташек vm.ru / 2 года назад
Российский диетолог рассказала о вреде хлеба для организма news.vse42.ru / 2 года назад
Диетолог рассказала о пользе и вреде жареных и сырых семечек w-n.com.ua / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.