Врач-диетолог Юлия Чехонина поделилась с россиянами рекомендациями о популярном осеннем продукте, который поможет уменьшить калорийность блюд.
В беседе с представителями прессы кандидат медицинских наук сообщила, что люди, следящие за стройностью фигуры, должны включить в свой рацион такой продукт, как тыква.
По словам диетолога, это растение является низкокалорийным, передает радио Sputnik. – Тыква имеет калорийность овощей, она идеально дополнит, например, кашу, выпечку, мясные блюда и уменьшит калорийность любимых блюд, – цитирует издание врача.
Читать на news.vse42.ru