люди Здоровье и красота
/ iz.ru

Диетолог рассказала о пользе клубники для организма

Клубника богата необходимыми организму элементами, однако ее стоит потреблять в меру, заявила в понедельник, 21 июня, заведующая отделением клинической диетологии больницы им.

В.В. Виноградова, кандидат медицинских наук, терапевт, диетолог Юлия Пигарева в беседе с «Известиями».По словам специалиста, клубника богата клетчаткой, которая необходима для правильной работы кишечника.

Кроме того, свежие ягоды не слишком калорийны. При этом замороженная клубника или варенье теряют много витаминов и минералов и вбирают лишний сахар.

Читать на iz.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA