Диетологи рассказали о пользе ананаса для похудения
Американские диетологи Ванесса Риссетто и Кери Ганс рассказали о полезных свойствах ананаса, которые помогают похудеть. Так, фрукт содержит много клетчатки, что придаёт чувство сытости.
Диетологи из США рассказали, какой фрукт помогает похудеть. Соответствующую информацию приводит журнал Women’s Health. По словам специалистов, таким фруктом является ананас.
Как отметила диетолог Ванесса Риссетто, в нём мало килокалорий – 52 на 100 граммов. В то же время она посоветовала людям, придерживающимся низкоуглеводной диеты, осторожно есть ананас, дабы не превысить суточную норму углеводов.Кроме того, по словам эксперта, в этом фрукте присутствует фермент бромелайн, участвующий в расщеплении белка и улучшающий усваивание ряда питательных веществ.
Читать на versia.ruОб этом же в других СМИ
Так худеть нельзя! Диетолог перечислила худшие способы сбросить вес ont.by / 2 года назад
От «Рассказа служанки» до «Короны»: объявлен список номинантов на премию «Эмми» russian.rt.com / 2 года назад
В Кремле рассказали о взаимодействии с США по борьбе с киберпреступностью aif.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.