Сало – это продукт из запаса животного жира. Многие люди любят есть эту традиционную закуску как в праздники, так и в будни.
Но является ли сало полезным для организма, рассказала диетолог Светлана Фус в своем Instagram-аккаунте. Жиры обязательно необходимы для организма и должны присутствовать в питании.
Сало относится к тем полезным жирам, которые человек должен употреблять. По своей биологической ценности сало лучше, чем сливочное масло.
Читать на ufacitynews.ru