Регулярное употребление черешни позволяет избавиться от проблем с сердцем и сосудами, рассказала диетолог Елена Соломатина.
На черешне можно делать разгрузочные дни. За одни сутки такого питания можно сбросить до трёх килограммов, отметила эксперт.
Однако врачи не рекомендуют «сидеть на черешне» слишком часто. — Не стоит забывать, что в этой ягоде достаточное количество фруктозы, которая не способствует похудению, — отметила Соломатина «Вечерней Москве».
Читать на gazeta.a42.ru