здоровье общество ожирение
/ mir24.tv

Диетолог рассказала, какие сладости не причинят вред здоровью

Пастилу и мармелад без сахара можно смело включать в свой рацион. Эти сладости не причинят вред здоровью. Об этом РИА «Новости» рассказала диетолог Юлия Половинская.

По ее словам, организму также необходима глюкоза, которая в достаточном количестве содержится в ягодах, фруктах и сухофруктах.

При этом диетолог напомнила, что почти все кондитерские изделия, продаваемые в магазинах, содержат рафинированный сахар, который наносит вред организму.«Сахар – непризнанный наркотик, вызывающий привыкание.

Читать на mir24.tv
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA